早安

付出一點心意，不是辛苦，而是給自己加上一點柔軟

 

你覺得，什麼是自我照顧呢？

今天早上，我整理了一下家裡的小植物。
（其實我蠻懶的，所以選擇了那種，不需要太多日曬、只要微光就能存活的植物。）
擦拭葉子，看看它這週長得怎麼樣——
居然冒出一片小小的新葉。

在照顧它的過程中，我突然覺得，
也好像是在照顧自己。

付出一點心意，不是辛苦，而是給自己加上一點柔軟。
就像，喜歡良田的人，大多是家裡那個默默照顧大家的人。
不論是例行的瑣事，還是隨興的空閒時刻，
這些動作，背後都是溫暖的。

你也有這樣的時刻嗎？
當你主動照顧著什麼、整理著什麼，心裡會有一點暖暖的感覺嗎？

今天也，溫柔地，照顧一下自己吧。
—
你的生活夥伴，Sumin