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這是一張BANNER主要是良田客廚想分享給大家關於生活知識及生活大小事的撇步
標題為「2024 家事達人推薦 10 款好用菜瓜布」，圖片展示了一位手持藍色菜瓜布的人正在清洗鍋子，旁邊有「三位家事達人強烈推薦」的字樣。

標題為「家事專家分享菜瓜布的三種用法」，副標題為「為何廚房最少要準備三片菜瓜布？」圖片展示了一位手持藍色和粉色菜瓜布的人正在清洗鍋子。

圖片為洗抹布示意圖，主要告訴大家有四個保養抹布的好方法，避免抹布總是臭臭的擦不乾淨

展示使用菜瓜布用對方是可以省下很多洗碗精，讓家務變得更輕鬆。

圖為用薄型菜瓜布清洗鍋子，選擇適合不沾鍋的菜瓜布才不會刮傷不沾鍋

圖為拿著抹布擦拭桌子，並推薦三種擦過無水痕的抹布

標題為「水垢清潔劑排行榜」，副標題為「解決老舊頑強水垢！」，圖片展示了一位穿著黃色手套的女士正在清潔水槽。旁邊有「2024 最新八款」和「讓你打掃家裡不費力！」的字樣。

標題為「用好家事布的 5 種方法」，副標題為「做家事的最佳幫手！」，圖片展示了一位手持藍色家事布的人正在擦拭水果，旁邊有「家事布用法用對了嗎？」的字樣。

標題為「如何挑洗碗精？」圖片展示了一排整齊放置的白色碗盤，旁邊有「成分天然」、「洗淨力佳」、「小瓶包裝」的字樣。

標題為「除水垢不只是擦乾就好」，副標題為「專用刮星 30 秒乾淨無痕」，圖片展示了一位穿著黃色手套的人正在用刮水器清潔窗戶。旁邊有「深入了解水垢知識」的字樣。

標題為「洗碗精的三種妙用」，副標題為「用洗碗精洗更方便」，圖片展示了一瓶洗碗精和多色菜瓜布。

標題為「亞健康是什麼？」副標題為「常見亞健康症狀一次看」，圖片展示了一位坐在椅子上的女子，旁邊有「了解更多」的字樣。

標題為「自我檢測是否有亞健康？」副標題為「簡單檢測 GO」，圖片展示了一位擔心的女子正在咳嗽，旁邊有「自己的健康狀態如何呢？」的字樣。

標題為「做到這 4 點就能遠離亞健康」，副標題為「每天精神滿滿」，圖片展示了一位微笑的女子。

標題為「營養吃不夠容易憂鬱？」副標題為「了解飲食跟憂鬱的關聯」，圖片展示了一個藍色的憂鬱氣球，旁邊有「如何保持快樂？」的字樣。

標題為「四大對抗憂鬱飲食原則」，副標題為「這樣吃不憂鬱」，圖片展示了幾盤健康沙拉，旁邊有「幫助降低憂鬱風險」的字樣。

圖片展示了一些有裂痕和黴菌的瓷磚，強調瓷磚裂痕可能導致黴菌滋生和粉塵危害。黴菌可能對健康有不良影響，尤其是對呼吸道的影響，吸入可能會增加失智風險。

標題為「省時省力洗衣法」，副標題為「讓衣服更耐穿」，圖片展示了一些正在洗衣的衣物，旁邊有「保護衣物不掉線」的字樣。

標題為「高風險族群要特別注意：憂鬱和大腦杏仁核有關」，副標題為「1 招有助於改善」，圖片展示了一張大腦圖示，旁邊有「健康知識」的字樣。

標題為「洗手乳三大好處」，副標題為「在家 DIY 洗手乳超簡單」，圖片展示了一雙正在用肥皂洗手的手，旁邊有「免搓搓、起泡快、香氣效果佳」的字樣。

標題為「正確清潔菜瓜布」，副標題為「廚房清潔 健康小撇步」，圖片展示了一塊綠色的菜瓜布。

標題為「三大活用兩種創意」，副標題為「再利用老舊菜瓜布」，圖片展示了兩塊菜瓜布，一塊新的和一塊舊的，旁邊有「為環保出一份力」的字樣。

標題為「水龍頭清潔密技」，副標題為「白白水垢別煩惱，發霉就黑變注意」，圖片展示了一個正在清潔水龍頭的場景，旁邊有「清潔劑 DIY」的字樣。

標題為「自製廚房清潔三寶」，副標題為「在家簡單 DIY」，圖片展示了一些廚房清潔工具，旁邊有「清潔小技巧」的字樣。

標題為「洗手乳可能含有病菌」，副標題為「1 族群要特別注意」，圖片展示了一雙正在使用洗手乳的手，旁邊有「生活常見的大盲點看這裡」的字樣。

標題為「護手霜你塗對了嗎？」副標題為「有 1 種成分不一定適合你」，圖片展示了一雙塗護手霜的手，旁邊有「護膚知識」的字樣。

標題為「竹炭夯什麼？」副標題為「超過 10 種竹炭功效一次看」，圖片展示了一些竹炭產品，旁邊有「這樣用還能延長蔬果保鮮」的字樣。

標題為「產品有環保標章表示生物分解度高？」副標題為「了解如何調生物分解度」，圖片展示了一個回收標誌，旁邊有「環保知識」的字樣。

標題為「加裝軟水器 5 大好處一次看」，副標題為「需要軟水嗎？了解軟水好處」，圖片展示了一雙正在洗手的手，旁邊有「軟水知識」的字樣。

標題為「超過 50% 日本人愛做家事？」副標題為「做家事變輕鬆妙方公開」，圖片展示了一對正在做家務的夫妻，旁邊有「家事小妙招」的字樣。

標題為「吃對食物很重要」，副標題為「好食物可以解憂、解悶」，圖片展示了一些健康食品，旁邊有「有效抵壓法大解析」的字樣。

標題為「做家事能舒解壓力、活化腦部」，副標題為「增加血清素分泌」，圖片展示了一位正在做家務的女子，旁邊有「對心理健康有益」的字樣。